Desaprender

La mente es un organo muy complejo, aunque cada vez se logra un mejor entendimiento de como funciona algún aspecto de el, sigue siendo un misterio muchos de sus procesos, debido a la presencia de sinergia.

Entre estos procesos tenemos la capacidad de Aprender, Proceso por el cual almacenamos piezas de información en nuestra mente (Analiticamente, Empiricamente, etc) que construyen un mapa mental, una especie de lentes con la cual miramos el mundo, también llamada Paradigma.


Pero otro proceso el cual personalmente es uno de los mas importantes y en el cual el esfuerzo es mayor, es el de Desaprender, este proceso busca eliminar las conexiones que hemos creado con el proceso anterior y es muy importante por que permitirá que podamos cambiar nuestro Paradigma a voluntad sin importar que los nuevos conocimientos entren en conflicto con los mapas mentales que hemos forjado en el pasado.

Para desarrollar esta capacidad debemos ejercitar en esencia tres aspectos:

• Voluntad, la capacidad interna para realizar alguna acción con intención.
• Mente abierta, en este caso es la capacidad de captar nuevo conocimiento de manera "objetiva"(No creo que el ser humano tenga la capacidad de ser objetivo, entonces lo entenderemos como lo menos subjetivo posible).
• Coraje, en este caso seria la ausencia de miedo (Las cosas nuevas producen miedo en el ser humano).

A medida que vayamos ejercitando cada vez mas estos tres aspectos podremos observar como sera cada vez mas fácil superar obstáculos que generen cambio positivo en nuestras vidas.  Hasta un proximo post Namaste :)

[Comic] Estudia y seras alguien...

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Jim Henson [Impulsa a las personas a otro nivel]

Antedentes.

Henson es especialmente recordado por ser el creador, en 1964, de The Muppets, un tipo de marionetas de tela dotadas de gran movilidad, y el líder creativo del equipo detrás de su éxito prolongado a lo largo de varias décadas. Henson consiguió crear un conjunto interesante de personajes desarrollando ideas novedosas con un sentido del ritmo y el humor que conectó con una audiencia tanto infantil como de adultos. Sus obras se recuerdan en parte por promover valores positivos en la infancia como la amistad, la magia o el amor, temas que aparecían en la mayor parte de sus obras.

Logros.

• En 1969, The Muppets constituyeron el centro básico del programa infantil Sesame Street
• Inicio El show de The Muppets (The muppet show, 1976-1981)
• En los años ochenta fue el director y guionista de una mini-serie de 9 capítulos, llamada "El Cuentacuentos."

Jim Henson impulsa a las personas otro nivel. Namaste :)

Por que la gente no cambia?

"La gente no cambia. Por ejemplo, yo sigo diciendo: la gente no cambia. Los alcohólicos siguen siendo alcohólicos, si no vuelven a beber en su vida es porque se mueren antes" 

House M.D

Una de las cosas mas preocupantes que observo en mi entorno social es la falta de empeño en auto mejorarse, es decir, siempre tratar poco a poco de llegar a una versión mejor de uno mismo, Aun peor veo como muchas veces nos ahogamos en nuestras preocupaciones tratando de esperar que las cosas mejoren por si solas.

Ejercer cambio no es fácil y siempre he visto al hombre como un animal de hábitos por lo cual cuando un evento lo saca de su circulo de confort se siente realmente incomodo es por esto que regresamos a la zona de confort es decir volvemos a los que somos. En nuestra día a día deberíamos hacernos las siguientes preguntas:

• Que acciones estoy realizando para ejercer cambio positivo en mi vida ?
• Mis hábitos no se modifican frecuentemente en pos del cambio? 

Admiro varias cosas de la cultura japonesa entre eso los samurais :) y la filosofia del kaizen. Básicamente es una forma de vida enfocada al auto mejoramiento.

Espero les sea de utilidad este punto de vista. Namaste :)

[VIDEO] Dan Gilbert pregunta, Por qué somos felices?

Dan Gilbert, autor de Tropezando con la Felicidad, desafía a la idea de que somos miserables si no tenemos lo que queremos. Nuestro "sistema inmunológico psicológico" nos hace sentir verdaderamente felices incluso si las cosas no salen como lo planeado.

Mantra #17

"Si lo quiero con pasión lo puedo conseguir"

[VIDEO] Jeff Bezzos: Nosotros somos lo que Nosotros elegimos

Jeff Bezzos uno de los personajes principales de la tecnología y a mi parecer uno de los grandes visionarios de nuestra era.

Espero se inspirén. Namaste :)

Reflexionando con las Cuatro Verdades del Buda

El budismo es una de las filosofías mas simples que uno puede encontrar. Su inicio según la historia se debe a Siddharta, un príncipe que renuncio a todo para tratar de encontrar la iluminación. Siddharta en su momento de máxima iluminación (Nirvana) encontró cuatro simples verdades que fueron las bases que  desarrollaron su creencia de una vida tranquila y consciente sin la necesidad de un Dios.  Sus cuatros verdades son:

dukkha, significa la presencia de dolor, sufrimiento, angustia o pesar y la aceptación de estas como parte integral de nuestras vidas.

Samudaya, significa la sed, codicia o anhelo que conducen al dukkha.

Nirodha, se refiere a la liberación del ciclo infinito de renacimientos ocasionada por el Samudaya o en otras palabras la  cesación del dukkha, como antelación para alcanzar el Nirvana.

y por ultimo esta el magga, se refiere a un camino medio para la cesación del dukkha; es decir algo así como la búsqueda del equilibrio entre buscar el placer y privarse de el.

Creo que el equilibrio es una buena forma de vida y vale la pena siempre cuestionarse sobre que tan equilibrado estamos. Espero les sea de utilidad, Namaste :)

Buscando Motivación??? Prueba este Servicio

Me gusta las soluciones simples y eficientes ademas de una buena presentación es por esto que recientemente estoy impresionado con IDoneThis una forma muy practica de  llevar un pequeño rastro de las actividades que uno termina diariamente, "Simplemente contestando un correo"

Para empezar a usar el servicio los pasos son simples:

1. Registrarse.
2. Configurar el envió. (aunque puede ser opcional)
3. Contestar los correos.

Personalmente me ha sido de mucha utilidad espero sea igual para ustedes. Namaste :)

Despeja tu mente para estar mas enfocado

Porque siempre estamos pensando, planeando, y preocupandonos por las cosas, nuestras mentes tienden a estar llenas de pensamientos y se vuelve difícil  enfocar nuestras energías mentales en una tarea específica. No se puede pensar creativamente acerca de un problema cuando la mitad de su mente está pensando en lo que quiere comer para la cena o lo mal que el tráfico va a estar cuando salgamos del trabajo. Antes de comenzar una tarea en la que desea aplicar la totalidad de su capacidad creativa, comience por limpiar su mente.

Existen opciones como la meditación o el ejercicio, o una buena caminata, eres libre de elegir de que manera despejas tu mente para comenzar a  enfocarte en tu nueva tarea. Hasta un proximo post. Namaste :)

Dean Kamen: La emoción tras la invención

Soldados que han perdido extremidades en servicio enfrentan una lucha diaria inimaginable para la mayoría de nosotros. En TEDMED, Dean Kamen habla de las profundas historias de las personas que motivaron su trabajo para devolverles partes de sus vidas con su diseño para un notable brazo protésico.